Годовой архив: 2020

childrens-vitamins-to-support-sleep-mood-reduce-stress-iklumba

Витамины для ДЕТЕЙ: поддержка сна, настроения, снижение тревожности и стресса

Это продолжение темы по добавкам, которые поддержат здоровье и психологическое самочувствие детей во время учебы. Улучшение настроения Ситуация с коронавирусом, изоляция от друзей особенно вредит подросткам, приводя к подавленности и ощущению одиночества. Чтобы поддержать ребенка, больше общайтесь и обсуждайте проблемы. Из добавок улучшают настроение омега-3, витамин D3 и пробиотики. Barlean’s, Omega Pals, 227 г — […]

Читать дальше
children's complexes for concentration and support of vision

Витамины для ДЕТЕЙ: улучшение концентрации и поддержка зрения

Под скидку 24% на детские витамины, я сделала подборку для детей и школьников. Многие наверняка заметили, что учеба в школе (в условиях коронавируса) стала тревожнее для детей. Я собрала добавки, которые поддержат здоровье и психологическое самочувствие детей во время учебы. С какими проблемами сталкиваются школьники: Нарушение когнитивных функций, утомляемость Повышенные нагрузки на глаза Стресс, тревожность […]

Читать дальше
ZOI Research iklumba

Доступ к скидке 24% на ZOI RESEARCH

Юбилейные скидки в честь дня рождения iHerb продолжаются. Сегодня скидка — 24% на бренд ZOI RESEARCH. Скидка действует до 9 сентября включительно до 20:00 по Москве. Это собственный бренд iHerb. Они используют доказанные в исследованиях качественные ингредиенты, объединяя со специальной смесью, которая усиливает биодоступность всех компонентов. У бренда много комплексов для поддержки уровня глюкозы, при […]

Читать дальше
the-best-collagen-iklumba

iHerb: Лучшие добавки коллагена

Поскольку на коллаген (добавки и косметику) сейчас отличная скидка в 24% до 8 сентября 20:00 по Москве, я решила представить вашему вниманию описание добавок, которые сейчас также очень выгодны для приобретения. Наверняка вы не раз в различных блогах встречали «экспертное мнение», звучащее примерно так: технологи утверждают, что размеры молекулы коллагена просто не позволяют ей проникнуть […]

Читать дальше
system-enzymes-iklumba

Системные ферменты — природное восстановление женского здоровья

В нашем организме предусмотрена естественная помощь, как только ему приходится столкнуться с воспалительными процессами, тромбозом, образованием рубцовой ткани. В каждом из этих случаев человеку сложно справиться без них – ферментов. Кроме того, именно они подавляют иммунитет в случае острой аллергической реакции, помогают решать сложные проблемы со здоровьем и выполняют многие другие функции. Я давно поняла: […]

Читать дальше

Как предотвратить рост миомы матки?

Если ваш доктор направил вас на УЗИ органов малого таза в процессе диагностики обильных менструаций или боли, тогда она возможно обнаружила одну или несколько фибромиом. Что это значит? Фибромиома (или лейомиома, или миома) это доброкачественная опухоль, состоящая из гладкомышечных волокон матки. На изображении представлены типы миомы и их расположение. Миомы — распространенное явление у женщин […]

Читать дальше
lipolic-acid-iklumba

Тиоктовая и альфа-липоевая кислоты

Альфа-липоевая кислота стала одним из супер трендов в последнее время. Ее действие направлено на многие проблемы со здоровьем, а результат подтверждается независимыми исследованиями. Коротко о сути липоевой кислоты: антиоксидант, способствующий выработке энергии, помогает регулировать метаболизм глюкозы. Способствует синтезу глутатиона (важнейшего компонента сети эндогенных антиоксидантов в организме); а также улучшает процесс усвоения клетками витаминов С и […]

Читать дальше
adenomyosis-iklumba

Натуральный подход к лечению аденомиоза

Аденомиоз это другой вид аномального роста тканей стенки матки. До недавнего времени данное образование ошибочно принималось за фибромиому, но они только похожи. Согласно профессору Эдварду Лайонсу из университета Манитобы, аденомиоз недостаточно диагностирован. Он говорит, что большинство женщин, у которых обнаружены бугорчатые образования или увеличена матка, — страдают именно аденомиозом, а не миомой.[1] Пожалуйста, добивайтесь получения […]

Читать дальше

Крема от солнца для деток

Этот обзор будет делаться на основе американского рейтинга проверенных средств EWG’s Guide To Sunscreens 2020. Соответственно, только американские бренды. Схема их проверки такова: целый год косметика тестируется уже продуманными методами на чистоту и безопасность состава, химические формулы и качество SPF защиты — оба, и UVB, и UVA (многие средства сильно «проседают» в их самом основном […]

Читать дальше
cycle-regulation

Стратегии регуляции цикла

Этот пост посвящен поиску причин и стратегиям лечения нерегулярных циклов, безовуляторных циклов и отсутствующих циклов. Не обязательно чтобы ваш цикл длился четко 28 дней. Разные женщины имеют разные тела и разные циклы, это нормально. Считайте ваш цикл с первого дня обильных менструаций. Длительность цикла должна быть в интервале от 21 до 35 дней. Это считается […]

Читать дальше