Широко известный американский журнал Better Nutrition в конце каждого года анализирует рынок биодобавок и составляет список самых качественных и эффективных. В топ попадают оригинальные решения, удовлетворяющие спрос. Ниже все по категориям. Лучшие добавки от стресса и тревожности MegaFood, Relax + Calm магний в порошке со вкусом черники и гибискуса — снижает мышечное напряжение и способствует […]
Секретное оружие против Covid-19 от Др. Майкла Мюррей
Американский интегративный врач Майкл Мюррей сообщил, что на прошлой неделе переболел COVID-19. К счастью, заболевание прошло в легкой форме и его симптомы были похожими на джетлаг. Он поделился своим главным «секретным оружием», который использовал при Ковиде — это особая форма кверцетина… Кверцетин относится к группе флавоноидов. Он содержится во многих фруктах, особенно в цитрусовых, яблоках […]
Какой выбрать витамин С, чтобы не навредить здоровью?
Витамин С обсуждается, вероятно, намного чаще других витаминов. Сколько написано статей, посвящено роликов… Я предлагаю разобраться в этой теме до конца, целостно и исчерпывающе. Поэтому изложу все самое значимое и практичное о популярном витамине. Поехали. Проблема в том, что наш организм не вырабатывает витамин С самостоятельно. Сравним с животными. Многие млекопитающие сами производят по 5-6 […]
Превентивные меры от заражения Коронавирусом
Не хотела писать про самую хайповую тему на сегодня — Коронавирус, но кипишь продолжается и оставаться безучастной уже просто невозможно. Постараюсь избегать банальностей и писать что то не самое очевидное и тревиальное. Общепринятые меры профилактики вы можете найти сами, все уже шикарно рассписано, но есть что добавить. Поговорим о функциональных аспектах профилактики и возможно дополнительного […]
Сон и мелатонин. Зачем спать и как уснуть, если не хочется
Крепкий здоровый сон и аминокислоты – это два наиболее важных момента, от которых напрямую зависит состояние организма человека. Казалось бы, все знают о том, что спать лечь нужно не позднее 23.00, подъем позже семи утра нежелателен, а некачественный сон, как и его недостаток, способен спровоцировать различные сбои в организме, в том числе, касающиеся веса, настроения, […]
Обзор КОЛОСТРУМА на iHerb: укрепление иммунитета детям и взрослым, наращивание мышц спортсменам, аутоиммунные заболевания
Сегодня мне хотелось бы продолжить мою любимую тему о биодобавках для детей и взрослых. А также я постараюсь объяснить на фактах, почему они помогают даже людям, страдающим аутоиммунными заболеваниями. Герой нашего сегодняшнего повествования «Клострум», полученный на основе концентрата коровьего молозива. Древние врачи, руководствующиеся в своей практике аюрведическими знаниями, не одну сотню лет использовали колострум при […]
Удивительное растение Pau D`Arco (Кора Муравьиного дерева)
Уже давно хотела написать пост о древнем и самом безопасном в мире антибактериальном средстве Pau D’Arco, которое имеется в арсенале большинства сетевых компаний, а также на iHerb по самым выгодным ценам! Думаю, что перед осенними похолоданиями эта информация будет актуальной, ведь данное средство поможет вам не только укрепить иммунитет, но и в разы сократить домашнюю […]
Добавки от аллергии для взрослых. Схема приема
По мнению врачей-натуропатов, добавки для ЛЕЧЕНИЯ АЛЛЕРГИИ — это в большинстве случаев альтернатива предписанным лекарствам. Если у вас тяжелая форма аллергии, возможно, они не снимут так эффективно симптомы, как аптечные лекарства. Цель использования добавок — лечение причины возникновения аллергии и укрепление иммунной системы, традиционные же лекарства не могут дать вам такой результат. Выделяют 3 группы […]
Экстракт прополиса для профилактики простуды и гриппа
Зима в самом разгаре, и я продолжаю рассказывать про средства для поддержки иммунитета и эффективного лечения ОРВИ, простуды и гриппа для детей и взрослых. В самый раз проверить домашнюю аптечку, ведь впереди еще слякотная холодная весна с традиционным обострением вирусных инфекций. Сегодня пост про экстракт прополиса — такую универсальную палочку-выручалочку. С таким средством, я могу […]
Астаксантин — король антиоксидантов. Сравнение астаксантина Oriflame и iHerb
Не так давно я активно сотрудничала с МЛМ компанией Орифлейм и пользовалась только ее продукцией, которая обладает довольно высоким качеством, особенно продукты из категории Wellnes. Именно там я узнала про сильнейший антиоксидант — астаксантин (Шведский бьюти-комплекс), получаемый из микроводоросли Haematococcus Pluvialis у берегов Стокгольмского архипелага. Его основное назначение заключается в поддержании внутренних слоев кожи и […]