Весна пришла как обычно внезапно, и наши глаза ну совсем не были готовы к такому яркому солнцу… И вот мы щуримся, достаем свои солнцезащитные очки и вспоминаем о весенне-летнем уходе за кожей лица и переживаем как бы не ускорить образование морщин. Собственно, проблема в том, что мимические морщины появляются в любом случае. Мы улыбаемся, сердимся… […]
iHerb: Выбор масел и кремов от растяжек для беременных
коМысли о появлении растяжек (стрий) во время беременности вызывают много тревоги. Давайте проясним как все обстоит и что с этим можно сделать. Растяжки, которые по большому счету являются ничем иным как разрывы на коже, в период беременности образуются из-за изменения количества выделяемого эстрогена и прогестерона. Повышение их уровня вызывает противоположный уровень коллагена и эластина. Первый […]
Инсулинорезистентный тип СПКЯ
Это классический тип СПКЯ и, безусловно, самый распространенный. Высокий инсулин и лептин препятствуют овуляции и стимулируют яичники, чтобы усиленно синтезировать тестостерон. Инсулинорезистентность вызвана сахаром, курением, гормональными контрацептивами, транс-жирами и экологическими токсинами. Наиболее распространенной причиной СПКЯ является основная проблема с инсулином и лептином. Инсулин высвобождается из вашей поджелудочной железы. Лептин высвобождается из вашего жира. Вместе эти […]
Косметика с пробиотиками: безопасная помощь для проблемной кожи
Косметика, содержащая в своем составе пробиотики, имеет все шансы стать трендом этого года. Ее использование способно решить многие дерматологические проблемы, она справится с акне и укрепит защитную функцию кожи, с помощью таких средств можно будет забыть об экземе, красноте и гиперчувствительности кожи, сухости при различных формах розацеа, а также свести к минимуму наружные признаки атопического […]
Флуревиты (сигнальные молекулы) — новый подход к восстановлению здоровья!
Здравствуйте, дорогие читатели моего блога iklumba.com! Вы уже привыкли, что все СХЕМЫ программ по здоровью я составляю по богатому ассортименту iHerb. Сегодня хочу объявить, что я начала работать с еще более безопасными и многообещающими препаратами, которые направлены на регенерацию органов и тканей — ФЛУРЕВИТАМИ (в переводе с латыни означает «Жидкость, регулирующая жизнь»). Мне очень не […]
Синдром поликистозных яичников. Какой у вас тип СПКЯ?
Давно хотела написать о синдроме поликистозных яичников (СПКЯ). Тема обширная, писем очень много и приходилось отвечать на них в разных местах блога. И чтобы не было в дальнейшем путаницы, все будет в отдельной теме. Далее последует еще четыре поста с идеями естественного лечения от западного врача Лары Брайден, в зависимости от основных причин СПКЯ, выявление […]
Милые подарки на рождественские праздники
Затянуло меня в категорию женского здоровья и только сейчас кинулась подбирать «маленькие радости» к Новому году, все же надеюсь пост будет полезен, ведь не за горами Рождество и Старый Новый год:)) Старалась подбирать универсальные средства, косметику с органическим составом с питательными или увлажняющими свойствами, которая подойдет для всех. Универсальные подарки для ароматерапии Супер-девайсы для ароматерапии. […]
Естественная сила противогриппозной травы Lomatium dissectum
Каждую осень пополняю свою аптечку безопасными растительными средствами для борьбы с вирусными инфекциями и гриппом. Мне так спокойней, ведь в доме двое школьников, а сезон холодов может затянуться до конца весны. Сегодня пост про «секретный» корень Ломация (Lomatium dissectum) — противогриппозную траву, о которой мало кто знает, даже в области естественного здоровья. Ее ценность в […]
Как улучшить качество яйцеклеток при планировании?
Мы живём в непростое время, когда даже самым авторитетным людям не стоит слепо доверять, особенно телевизору и рекламным кампаниям. Всё больше людей обращают внимание на состав продуктов питания, лекарственных средств, качество воды. Мы стараемся сохранить своё здоровье и улучшить качество жизни. Безусловно, для его определения и объективной оценки необходимы какие-то критерии. Если говорить о потенциале […]
Очень вкусный растительный протеин PlantFusion, Complete Plant Protein, Chocolate
Не отношу себя к вегетарианцам, но предпочитаю натуральный растительный белок. Перепробовала множество животных протеиновых коктейлей: из концентрата сыворотки, изолята, казеина. Но со всеми была одна и таже проблема — мне было трудно их переваривать. С растительным белком таких проблем нет и мое тело чувствует себя бодро. Только имеется один незначительный минус — это нейтральный вкус […]