Наш любимый маркетплейс iHerb попал под перекрестные санкции и приостановил обслуживание покупателей из России и Белоруссии. Вероятно даже после окончания войны экономические санкции продолжатся до смены диктатуры. Я собрала лучшие интернет-магазины и сервисы, где можно купить БАДы, спортивное питание и косметику вместо iHerb с доставкой по России. Витамины, БАДы и спортивное питание Самый большой выбор […]
Параллельный мир, возвращение к работе
Нахожусь в волонтерском центре. Звонок. «Валентина, как вы? Где вы? Потеряла вас из виду. Что-то пропали из соцсетей, не отвечаете на письма. Хотела бы вернуться к теме разговора, помните, мы обсуждали в начале февраля? Возможна ли консультация? Не поменялись планы?» Планы? Не поменялись ли? Как я? Звонок из прошлого. А тема февраля, как параллельный мир. […]
Плюсы и минусы гормональных ВМС
Гормональные внутриматочные спирали (ВМС) отличаются от всех типов гормональных противозачаточных средств тем, что они не подавляют овуляцию и, следовательно, могут обеспечивать естественный цикл. Другие преимущества гормональных ВМС заключаются в том, что они могут значительно уменьшить менструальные выделения и облегчить симптомы боли и эндометриоза. Плюсы гормональных ВМС В отличие от всех других типов гормональных противозачаточных средств, […]
Устранение путаницы с фитоэстрогенами
Понимание гормоноподобного действия трав может быть очень запутанным. Мои клиенты и читатели часто выражают свою озабоченность по поводу использования трав, которые могут влиять на уровень гормонов, особенно эстрогенных трав. Чтобы поддерживать здоровый уровень эстрогена в нашем организме, мы должны учитывать, как растительные фитоэстрогены защищают нас от вредных ксеногормонов (токсинов) и доминирования эстрогена, а также поддерживают […]
Какие комплексы витаминов группы В купить на iHerb
За последний год многие витамины группы B сняли с продажи на iHerb для России. В этом посте я собрала все имеющееся варианты в наличии. Купить пока что реально! Для чего нужны витамины группы B Витамины группы В жизненно важны для организма, нехватка приводит к проблемам. Их дефицит наблюдается у большинства людей. Комплексы группы B необходимы […]
Черная пятница на iHerb
Скидка 20% на ВСЕ продолжает работать на период Черной Пятницы и сейчас можно купить ВСЕ добавки и косметику! Действует до вечера понедельника, 29 ноября (до 21:00), только на один заказ. Чтобы применить скидку, перейдите по ссылке>> Что купить в iHerb на Черную пятницу? Делюсь косметическими находками: 1) Ультра-увлажняющий гель бустер для лица с двумя видами […]
Новинки от Country Life для регуляции женских гормонов
Тема женского гормонального здоровья и наступление менопаузы — одни из волнующих для каждой женщины! Известный бренд Country Life выпустил линейку добавок с тщательно продуманными ингридиентами, которые помогут улучшить качество жизни женщин в сложные для нее периоды и укрепят женское здоровье. Новая линейка Country Life для женского здоровья включает 4 формулы: для ПМС, либидо, менопаузы и […]
Наносеребро — безопасное оружие против патогенов
Сейчас сезон холодов, да и в условиях пандемии, будет актуальным написать о самой современной форме серебра, разработанной еще в 2011 году. Речь о структурированном серебре, которое также известно как серебро с наночастицами (nanoparticulate silver, NPS) или просто наносеребро. Такие средства для здоровья на основе серебра — безопаснее и эффективнее, чем коллоидное серебро, а за десяток […]
Выпадение волос после Ковид. Схема восстановления
Друзья вы меня спросили про ковид и выпадение волос. На самом деле это такая многофакторная тема. Причина не одна. Чаще всего волосы начинают лезть не сразу после выздоровления, а спустя 1,5-2 месяца. Особенно если человек не занимался превенцией и восстановлением организма после перенесенного заболевания. Причины выпадения волос после Ковид: Стресс внутренний и внешний. Когда человек […]
Марафон скидок iHerb: 25% на все для ИММУНИТЕТА
Празднуем день Рождения iHerb — уже 25 лет магазин продает качественные добавки известных мировых производителей, с хорошими составами и качественным сырьем. Новая скидка 25% на сегодняшний вечер и завтрашний день! Под скидку попадают формулы для иммунитета, витамин С (см. пост: «Какой выбрать витамин С, чтобы не навредить здоровью?»), витамин Д, Пробиотики (см. категорию в блоге: […]