Американский интегративный врач Майкл Мюррей сообщил, что на прошлой неделе переболел COVID-19. К счастью, заболевание прошло в легкой форме и его симптомы были похожими на джетлаг. Он поделился своим главным «секретным оружием», который использовал при Ковиде — это особая форма кверцетина…
Кверцетин относится к группе флавоноидов. Он содержится во многих фруктах, особенно в цитрусовых, яблоках и ягодах, зеленых листовых овощах, семенах и орехах, зеленом чае, темном шоколаде и красном вине.
Это природное соединение представляет большой интерес из-за его потенциала в нейтрализации вируса SARS-CoV-2.
СОДЕРЖАНИЕ:
Механизм действия кверцитина против COVID-19
Кверцетин — противовирусное и противовоспалительное действие
В новом исследовании показано несколько путей подавления вируса:
- Кверцитин повышает активность лейкоцитов и мобилизует их в области инфекции
- Нейтрализует связывание специфических белков-шипов коронавируса с рецепторами ACE-2, тем самым блокируя способность вируса инфицировать клетки человека
- Кверцетин напрямую нейтрализует вирусные белки, которые имеют решающее значение для репликации SARS‐CoV‐2
- Усиливает противовирусный эффект цинка
Кверцетин в качестве антиоксиданта и капилляропротектора
В период пандемии Ковид-19 люди с сердечно-сосудистыми и легочными хроническими заболеваниями нуждаются в особой поддержке и защите. Именно с этими проблемами у человека очень тяжело протекает коронавирусная инфекция.
И здесь нам будут интересны другие свойства кверцетина — нормализация вязкости крови и улучшение кровообращения в органах и тканях, а также микроциркуляция в системе венул, капилляров, артериол.
Попадая в организм, кверцетин замедляет процесс перекисного окисления липидов и улучшает метаболизм в венозной стенке. Таким образом сохраняются нормальная циркуляция крови, достаточная прочность и эластичность вен. Их стенки становятся более плотными и целостными, меньше подвержены структурным изменениям.
Влияние кверцетина на бронхи и легкие:
- поддерживает тонус бронхиальной стенки, способствует нормальной проходимости бронхиального дерева;
- облегчает дыхание с сохранением физилогических функций дыхательной системы.
Влияние кверцетина на сердце и сосуды:
- улучшает текучесть крови;
- сохраняет нормальный сердечный ритм и артериальное давление;
- участвует в процессе преобразования «плохого» холестерина в «хороший»;
- общеукрепляющий эффект на сердечно-сосудистую систему.
Лучшие формы добавок кверцетина на iHerb
Поскольку кверцетин всасывается плохо, для нужных нам эффектов выбирайте кверцетин в микроэмульгированной форме, EMIQ (изокверцитрин), фитосомную форму кверцетина.
- Natural Factors, Кверцетин LipoMicel Matrix, 60 мягких капсул — содержит кверцетин в микроэмульгированной форме, полученный из бутонов софоры японской. Благодаря мицеллярной матрице кверцетин в 10 раз лучше поглощается.
- Natural Factors, Биоактивный квертицин в форме EMIQ, 60 капсул — ферментативно модифицированный изокверцитрин, прикрепляет цепи глюкозы к молекуле кверцетина.
- Life Extension, Био-кверцитин, биодоступные фитосомы кверцетина, 30 капсул — кверцетин связан с фосфатидилхолином из лецитина подсолнечника. 250 мг фитосомы кверцетина будут эквивалентны 5000 мг обычного кверцетина.
Применение кверцетина
Для кардиопрофилактики и поддержки иммунной функции используйте ежедневную дозировку, указанную на этикетке от производителя по каждому продукту. Все три продвинутые формы работают отлично. Др. Мюррей сообщил, что лично использовал при короновирусе кверцитин LipoMicel Matrix ™.
Если вы заболели COVID-19, потребуется гораздо более высокая дозировка, необходимая для нейтрализации вируса. При первых же симптомах начинайте принимать по 2 капсулы 3 раза в день. каждые четыре часа после еды. Продолжайте в этой дозировке в течение 10 дней. А поскольку витамин C работает синергетически с кверцетином, не забудьте также принимать от 500 до 1000 витамина C три раза в день.
Для детей, которые могут глотать таблетки, дозу можно уменьшить вдвое. Для тех, кто не может, такая же дозировка, но вылейте содержимое мягкого геля в любую мягкую пищу. В этом плане удобна микроэмульгированная форма, содежимое капсул легко растворяется в воде.
Кверцетин очень безопасен, и о побочных эффектах не сообщалось. Однако кверцетин может увеличивать абсорбцию некоторых лекарств, включая химиотерапевтические препараты и лекарства от высокого кровяного давления. Если вы принимаете какие-либо препараты этих классов, возможно, придется снизить дозировку.
Кверцетин сейчас является одним из наиболее многообещающих соединений, способных не только препятствовать COVID-19 инфицировать клетки, подавлять его репликацию, но и поддерживать хорошую функцию легких и сосудов.
Я веду телеграм канал, где публикую научные исследования по добавкам, новинкам iherb, авторские схемы по женскому здоровью и долголетию, многие из которых не попадают на этот сайт. Обязательно подпишитесь по ссылке https://t.me/i_klumba
P.S. Спасибо огромное всем, кто вводит мой код RAQ630 в каждом заказе на iHerb. Таким образом вы поддерживаете развитие моего блога! Всем скидка 5% на любой заказ!
