Головные боли, беспокойство, бессонница, мозговой туман, крапивница, заложенность носа, низкое кровяное давление — это лишь некоторые из симптомов активации тучных клеток или повышенного содержания гистамина в организме. Симптомы гистамина чаще встречаются у женщин и часто совпадают с менструальным циклом, возникая при высоком уровне эстрогена во время овуляции, а затем снова непосредственно перед менструацией. Какая связь […]
Обзор мультивитаминов для подростков
В этом посте будет обзор мультивитаминных комплексов, которые просто и удобно принимать для поддержания общего тонуса растущего организма. Такой вариант выгоднее, чем подбор отдельных добавок. Подбирая витамины для подростка, важно учитывать особенности этого возрастного периода. А именно: это время, когда дети вообще не думают о своем здоровье (как правило) и начинают портить его всякими молодежными […]
Схема выведения тяжелых металлов и токсинов
Жаль, что приходится поднимать эту тему, одна мысль об этом расстраивает меня. И все же, про это нужно рассказать: экологические токсины могут играть значительную роль в развитии проблем с циклом. Экологическая рабочая группа (EWG) Лучший источник информации об экологических токсинах это некоммерческая организация Environmental Working Group Люди, стоящие за этой организацией работают в данной сфере […]
Как рассчитать детскую дозировку добавок
Здесь вы сможете научиться самостоятельно пересчитывать дозировку любого препарата в подходящую для ребенка. Удобно, если назначили сразу детский препарат, но иногда приходится применять обычный, в таком случае необходимо знать как грамотно изменить дозировку. Детский и взрослый организм существенно отличаются в своем функционировании. Так, обменные процессы, эндокринная и нервная системы, работают иначе. Быстрее и в принципе […]
Программа восстановления зрения для взрослых
Когда нас начинают беспокоить глаза и зрение, какую причину мы этому находим? — Да, экраны, чтение, сосредоточение на мелких деталях при шитье и тд. Но это миф, и офтальмологи объясняют настоящую причину ухудшения зрения — неправильное питание и проблемы с обменом веществ. Источник проблемы — недополучение с питанием протеина (аминокислот), витаминов группы В, витамина D3, […]
ТОП-7 натуральных антиандрогенных добавок от гирсутизма
Природные антиандрогенные добавки снижают уровень тестостерона или блокируют его действие. У женщин блокаторы андрогенов могут улучшить симптомы нежелательных волос на лице (гирсутизм), чаще всего связанных с СПКЯ. Антиандрогенные добавки не являются самостоятельным средством от волос на лице или прыщей. Вам все равно необходимо устранить основную причину избытка андрогенов или основной фактор вашего типа СПКЯ. Например, […]
Лучшие добавки 2020 года по рейтингу Better Nutrition
Широко известный американский журнал Better Nutrition в конце каждого года анализирует рынок биодобавок и составляет список самых качественных и эффективных. В топ попадают оригинальные решения, удовлетворяющие спрос. Ниже все по категориям. Лучшие добавки от стресса и тревожности MegaFood, Relax + Calm магний в порошке со вкусом черники и гибискуса — снижает мышечное напряжение и способствует […]
Секретное оружие против Covid-19 от Др. Майкла Мюррей
Американский интегративный врач Майкл Мюррей сообщил, что на прошлой неделе переболел COVID-19. К счастью, заболевание прошло в легкой форме и его симптомы были похожими на джетлаг. Он поделился своим главным «секретным оружием», который использовал при Ковиде — это особая форма кверцетина… Кверцетин относится к группе флавоноидов. Он содержится во многих фруктах, особенно в цитрусовых, яблоках […]
Естественное лечение кист яичников
Ваши яичники всегда имеют «кисты» — наполненные жидкостью мешочки определенного размера или формы. Большую часть времени это растущие фолликулы яичников и желтое тело. Каждый месяц эти нормальные кисты растут, лопаются и реабсорбируются. Иногда происходит сбой и одна из фолликул становится аномально крупной или накопленной жидкости становится слишком много, — таким образом формируется аномальная киста яичника. […]
Безопасные органические средства женской гигиены
Давайте посекретничаем… Всем нам приходится использовать товары женской гигиены, и едва ли они настолько удовлетворительны, что выполняют свои функции без изъянов. Да еще и могут наносить вред! Проанализируем популярные товары для критических дней. До недавнего времени тема месячных не обсуждалась, вызывала стыд. К сожалению, это отразилось и на медицине. Первое крупное исследование было проведено в […]